今日のカレーは・・
エリンギをたっぷり入れてみました・・
うまし・・
昨日のカレーに入れたもち麦が思って以上に美味しくて・・
今日も入れちゃいました・・w
玉ねぎ、もち麦、トマト、ピーマン、エリンギ、にんじん、さつまいも、コーン、ニンニク
アビオス、ココナッツミルク、スパイスたち・・
油が大さじ1なので、本当にあっさりしてます。スパイスたちに脂肪の燃焼を助けてもらい、
身体を動かし、元気でいたいものです・・
こんな時期だからこそ、笑顔で・・
今日もhappyでありましゅように・・
毎日カレー生活！！
